ここのところ、ダウンにマフラーが欠かせない位寒くなっています。冬は寒くなくちゃ・・・とは思うけど、寒いのも辛いな～。昨日いつの頃に撮ったのか忘れていた録画を見ていたら、去年の９月のニュースをしていました。「残暑が厳しく、本日も３６度の酷暑日でした・・・・」　これも体にかなり堪えていた記憶があります。どっちの方が我慢できるか？？？いつもいつも今ではない方を選んでしまいます。

 縮こまった体をお風呂に入った後ググっと伸ばしリフレッシュ！肩こりから解放されましょー。

工藤